Адаптогенные свойства
Левзея считается адаптогеном — веществом, которое помогает организму справляться со стрессом, улучшает адаптацию к неблагоприятным условиям окружающей среды и способствует повышению общей устойчивости организма.
Стимуляция физической и умственной активности
Экстракт левзеи может повышать уровень энергии, улучшать физическую выносливость и умственные способности. Это делает его популярным среди спортсменов и людей, занимающихся умственным трудом.
Улучшение метаболизма
Левзея может способствовать улучшению обмена веществ, что может быть полезно для контроля веса и при различных метаболических нарушениях. 

Повышение Физической Выносливости и Спортивные Показатели
Механизм (Экдистерон): Экдистероиды структурно схожи с гормонами-стероидами, но, в отличие от анаболических стероидов, не оказывают гормонального эффекта на организм человека. Они стимулируют синтез белка в мышцах и печени, что приводит к ускоренному восстановлению мышечных волокон после тренировок.

Результат: Увеличивается мышечная сила, повышается аэробная выносливость, и сокращается время, необходимое для восстановления после тяжелых физических нагрузок. Левзея часто используется в спортивной медицине.

Стимуляция Нервной Системы и Умственная Активность
Левзея действует как мягкий психостимулятор, не вызывая при этом нервного истощения или привыкания.

Механизм: Улучшает кровоснабжение мозга и оптимизирует обменные процессы в нервных клетках.

Результат: Повышается концентрация внимания, улучшается память, увеличивается скорость реакции и умственная работоспособность, особенно в условиях утомления.

Антиастеническое и Тонизирующее Действие
Экстракт эффективен при астении (синдроме хронической усталости), слабости, сонливости и общем упадке сил.

Механизм: Тонизирует и мобилизует энергетические ресурсы организма.

Результат: Улучшает общее самочувствие, повышает жизненный тонус и мотивацию, помогает выйти из состояния эмоционального выгорания.

Влияние на Кроветворение и Иммунитет
Кровь: Левзея способствует повышению уровня гемоглобина и числа эритроцитов, улучшая кислородный транспорт.

Иммунитет: Флавоноиды и другие активные вещества укрепляют иммунную систему, повышая сопротивляемость к инфекциям.

Правила Приема (для профилактики и тонизирования):
Форма: Чаще всего принимают в виде жидкого экстракта (настойки) или таблеток/капсул, содержащих стандартизированный экстракт корня.

Дозировка: Должна соответствовать инструкции, прилагаемой к конкретному препарату.

Время приема: Из-за стимулирующего эффекта левзею следует принимать в первой половине дня (утром и/или в обед), но не позднее чем за 4–5 часов до сна, чтобы избежать нарушения ночного сна.

Курс: Прием осуществляют курсами, обычно 2–3 недели, с обязательными перерывами.

Гипертоническая болезнь: Левзея может повышать артериальное давление. Категорически противопоказана при тяжелых формах гипертонии.

Нарушения сна: Бессонница, повышенная нервная возбудимость.

Острые инфекционные заболевания: Состояния, сопровождающиеся лихорадкой.

Эпилепсия и судорожные состояния: Из-за стимулирующего действия на нервную систему.

Беременность и период лактации: Противопоказано.

Индивидуальная непереносимость.